26 júna 2014
Špenátová polievka s TOFU
ZDRAVÉ RECEPTY: Špenátová polievka je slovenská klasika. Pri každom recepte nájdete energetickú hodnotu a cenu jednej porcie, ktoré vám strážia nielen vašu líniu ale aj peňaženku.
Špenátová polievka s TOFU
Vďaka použitým ingredienciám má táto polievka nielen krásnu farbu ale aj príjemnú, mierne korenistú chuť. Z pohľadu zloženia je vhodná najmä pre deti a výhodou je, že ak doma nemáte čerstvý špenát, môžete použiť aj mrazený.
Sója a neplodnosť je mýtus!!! Skutočnú pravdu sa dozviete tu: ženy konzumujúce sóju otehotneli rýchlejšie.
Ingrediencie | Postup |
|
|
Zdravotné účinky špenátu:
- udržiava naše oči a kosti zdravé
- pomáha pri trávení a zápche
- vyplavuje toxíny z hrubého čreva
- jeho pravidelná konzumácia udržuje našu pokožku zdravú
Prajeme vám dobrú chuť, nech vám naša špenátová polievka s tofu chutí.