tofu praženica
28 júna 2014

Praženica z TOFU alebo praženica bez vajec

Ostatné na slano
Print Friendly

ZDRAVÉ RECEPTY: Klasická praženica patrí medzi tie jedlá, ktoré radi vidíme na našom stole najmä v čase  raňajok. Ak však z nejakého dôvodu nemôžete alebo nechcete jesť vajíčka, ale na praženicu máte chuť, môžete namiesto vajec použiť tofu a pridať kurkumu a mletú červenú papriku. 

Praženica z TOFU

Či už na raňajky alebo len tak počas dňa dostanete chuť na praženicu, tak verte, že vám táto praženica bude naozaj chutiť.

Čo potrebujeme: Postup:

 

 
  1. Tofu si rozmrvíme na menšie hrudky
  2. Na oleji do zlatista opečieme nakrájanú cibuľu, pridáme mletú červenú papriku a kurkumu na zafarbenie
  3. Pridáme tofu a dobre zamiešame.
  4. Prisolíme morskou soľou a pražíme ešte cca 5 minút
  5. Podávame napr. so špaldovým pečivom

tofu

Prajeme vám dobrú chuť